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NuevoEl síndrome del impostor
0$ 42.000¿Albergas la sensación secreta de ser un farsante en alguna de las esferas de tu vida? ¿Piensas, en lo más profundo, que no eres tan brillante o tan experto como piensan los demás? ¿Atribuyes tus logros a la suerte más que a tus propias capacidades? ¿Vives con el temor constante a «ser desenmascarado»? ¿Eres hiperperfeccionista o adicto al trabajo? En cualquiera de estos casos, es probable que padezcas «el síndrome del impostor», un fenómeno psicológico que describe nuestra incapacidad para internalizar los méritos como propios y el miedo infundado a ser señalados como farsantes.
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NuevoEl síndrome del impostor
0$ 69.000Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo esto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temor constante a ser desenmascarado, es muy probable que estés sufriendo el síndrome del impostor, algo que en esta sociedad hipercompetitiva padecen siete de cada diez personas, incluidas figuras mediáticas, altos directivos y expertos en todos los ámbitos. Este convencimiento de que uno no está a la altura no solo merma gravemente nuestra confianza y autoestima, sino que también puede ser muy perjudicial para el desarrollo profesional y para nuestras relaciones sociales, familiares o en los estudios.En estas páginas, Sandi Mann, doctora en Psicología, explora las causas de este síndrome y te ayudará a dejar de creer que no vales, para comenzar a sentirte realizado, abrazar tus logros y disfrutar de cada cosa que consigas tu nuestra vida.